Institut für Stressmanagement & interdisziplinäre Gesundheit
Institut für Stressmanagement& interdisziplinäre Gesundheit

Happiness Erlebnis Kreuzfahrt zum inneren Glück

8 Tage östliches Mittelmeer, ab/an Venedig

 

Schiff: Norwegian Star   Dauer: 7 Nächte   Datum: 09. -16. Sept. 2018

 

Route:

 

Venedig | Kotor, Montenegro | Korfu, Griechenland | Santorin, Griechenland | Mykonos, Griechenland | Seetag | Dubrovnik, Kroatien | Venedig

 

Finden Sie Ihr inneres Glück und steigern Sie Ihre Lebensqualität & Resilienz – machen Sie sich dieses Geschenk, erfahren Sie:

  • Was Ihrem “Selbst” wirklich wichtig ist und wie Sie das, was Sie wirklich wollen im Leben, umsetzen können.

Mit dieser Ausrichtung erlangen Sie mehr Sicherheit. Sie werden gelassener und spüren die Lebensqualität in Ihrem Alltag.

 

Und vor allem geniessen &entschleunigen Sie! Aktive und passive Wellness:

lachen, tanzen, sporteln, entspannen, die Welt erkunden & erleben…

«Know How» = Wissen wie Sie es in die Praxis umsetzen

Unsere Workshops sind eine wertvolle Kombination aus inspirierendem Input & praxisbezogenen Übungen, bei denen wir Sie die Woche über begleiten.

 

Die Erfahrung wird 3-fach verankert: kognitiv, emotional & psychomotorisch – so integrieren Sie alles für Sie wichtige nachhaltig in Ihren Alltag!

Die 3 Kernelemente:

Geist:     Austausch, Zeit für sich, Antworten auf die Fragendes Lebens finden
Seele:    Achtsamkeit & Wertschätzung, Potenziale entfalten
Körper:  Entspannen, bewegen, geniessen

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